皮脳同根 - 皮膚は第３の脳 -

皮脳同根という言葉をご存知ですか？皮膚と脳は生命の最初の段階で同じ外胚葉から分裂形成された組織、同じ根を持つという意味です。やわらかいタオルを心地よく感じたり、お腹が痛い時さすると痛みが和らいだり、ベタベタするものが気持ち悪かったり、肌に触れるものによって私たちの気分は大きく左右されます。

皮膚(肌)に受けた刺激は、同じ根である脳でも受ける
脳で受けた刺激は、神経を通じ皮膚(肌)に影響を及ぼす

ストレスを受けると肌が荒れるのは、自律神経の乱れや血流の滞りなども原因ですが、精神状態の不安定さが直接肌に影響を与えるとも考えられます。

そんな時、優しく摩るようにハンドマッサージをすると肌への快感が脳に伝わり身体の内側から癒しを感じられます。他に温泉や森林浴、大切な人とのふれあいなど、体も心も癒し軽やかに健康に過ごしたいですね♪